Thé au jasmin parfumé à la fleur d’oranger

Pour 1 l d’eau (environ une grande théière) :

-   2 cuillères à soupe de thé vert de chine au jasmin

-   1 cuillère à soupe de fleur d’oranger

-   Un bouquet de menthe


Préparation :

-   Porter l’eau à ébullition

-   Laver les feuilles de menthe et couper les extrémités

-   Placer la menthe et le thé dans la théière, ajouter l’eau bouillante

-   Ajouter l’eau de fleur d’oranger

-   Bien mélanger à l’aide d’une cuillère

-   Servir chaud



Infos nutritionnelles : 0 glucides;  0 protéines; 0 lipides.

Si vous ne pouvez pas le boire non sucré, ajoutez un peu d’édulcorant.


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